フィットボクシングやリングフィットアドベンチャーもあるのだが…結局今はフィットネスバイク。理由としては「ながら運動」が出来るということ。自分の場合は英語の学習をしたりとか、タブレットで読書したり、ネット見たりしながらしている。筋トレは今はや…