COMPという和製ソイレントのようなものがある。 www.comp.jp
以前トライアルは買ってみたのだが、どうも味がそこまで好みではないということで継続して買わなかった。
しかし最近健康的な生活を送ってはいるものの、朝食はやはり起きて食べることが出来ていなかった。
起きてから1時間半後くらいに食べる感じである。
そうすると昼食との時間が近くなる。
そこで今回は思い切って4000kcalとシェイカー、スコップまで買ってみた。
今日が朝食COMPの初日だ。
暫く続けて調子を見てみる。
結果的にダイエットになるかもしれない。
